Рыбий жир – натуральный источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) омега - 3. ПНЖК Омега - 3 кислоты являются необходимыми для нормального функционирования многих органов и систем нашего организма. Но они не синтезируются в организме сами по себе в достаточных количествах, и поэтому их необходимо постоянно получать с пищей.
Важное значение Омега 3 ПНЖК имеют в поддержании здоровья сердечно - сосудистой системы, способствуя поддержанию уровня триглицеридов в пределах нормы. ПНЖК Омега - 3 способствуют нормализации уровня холестерина в крови и тем самым поддерживают здоровое состояние сосудов.
ПНЖК Омега - 3 играют огромную роль в поддержании здоровья нервной системы – они являются строительными компонентами мембран нейронов. ПНЖК Омега - 3 необходимы для нормального функционирования мозга, они поддерживают память и когнитивные функции (способность концентрироваться и воспринимать новое). Также ПНЖК Омега - 3 кислоты поддерживают зрение.