Валик Травяной для спины и талии Крымские травы 10х30см

Назначение — для устранения болей в спине, для корректировки осанки и талии Состав — можжевеловая стружка, лавандовый стебель, шалфей, полынь таврическая, мята перечная, пустырник

Валик (болстер для йоги) предназначен для использования по методике японского врача Тошики Фукуцудзи и разработана для тех, кто мечтает улучшить состояние позвоночника и опорно-двигательного аппарата, выровнять осанку.

Можжевельник укрепляет иммунную систему, предупреждая простудные заболевания. Его аромат обладает успокаивающим эффектом, прекрасно тонизирует, снимает умственное перенапряжение.

Лаванда, благодаря своему антимикробному и противовоспалительному действию, защитит организм от "нападения" вирусов. Аромат лаванды поможет восстановить силы, предотвратит головные боли и гипертонию.

Ручная работа. 100% натуральный состав. Идеальная плотность. Лучший помощник для вашей спины и осанки. Аромат валика успокаивает и расслабляет, помогает избавиться от бессонницы, снимает судороги, борется с нервной возбудимостью и восстанавливает силы.

Для отдыха Просто положите валик под шею, спину, голову или просто рядом для ароматизации.

Для осанки Положите валик под лопатки, вытянувшись на полу, и полежите минут пять. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку.

Для талии Положите валик под спину, на линии пупка, вытяните руки ладонями вниз и соедините их мизинцами. Большие пальцы ног сведите вместе, а пятки разведите максимально врозь, чтобы получились «косолапые ступни». Лежите так каждый день, постепенно увеличивая время в этой позе от 2 до 10 минут. при ежедневном выполнении этого упражнения ваша талия потеряет около 4 см, так как причины большой талии кроются в неправильном совмещении реберных и тазовых костей. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку, избавиться от усталости и боли в спине и уменьшить объем талии.