MET-Rx, Смесь для блинов с высоким содержанием протеина, оригинальная пахта, 32 унций (908 г)
Описание
- питание для физической активности MET-Rx
- Натуральные и искусственные ароматизаторы
- 18 г белка
- Столько же белка, сколько и в 5 яичных белках♦
- Быстро и просто. Просто добавьте воды
- Хороший источник клетчатки
Оригинальная блинная смесь MET-Rx
Если вы серьезно занимаетесь спортом или фитнесом, то вы знаете, что выбор продуктов на завтрак может быть весьма ограничен. Сколько раз вы останавливались на уже надоевших омлете из яичных белков и овсянке? Именно поэтому MET-Rx предлагает белковую блинную смесь.
Блины MET-Rx очень сладкие, легкие и пышные. Не надо добавлять сливочное масло или сироп. Просто добавьте воды, перемешайте, и вылейте на сковороду. Вкуснейший завтрак с содержанием белков в два раза больше, чем в обычных блинах!
Каждая порция из 3 мерных ложек содержит:
- 18 г белка
- 4 г жира
- Отличный источник клетчатки.
- Несколько ключевых витаминов и минералов для мышечного метаболизма.
♦На порцию в 3 мерных ложки.
Рекомендации по применению
Инструкции по приготовлению:
- Смешайте венчиком 2 мерные ложки (57 г — хватает примерно на 3 блина) блинной смеси с 1/3 чашкой воды. 3 мерные ложки (86 г — хватает примерно на 4 блина) размешайте в 1/2 чашки воды. Смесь получится слегка комковатой. Не переусердствуйте с размешиванием!
- Вылейте 2 столовые ложки смеси на один блинчик на сковороду, заранее разогретую до 150°С.
- Готовьте блинчики 1-1,5 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого оттенка, переворачивайте 1 раз.
10-тисантиметровые блинчики | Смешивание | Вода |
5-7 | 4 мерных ложки | 2/3 чашки |
12-14 | 8 мерных ложек | 1 1/3 чашки |
18-21 | 12 мерных ложек | 2 чашки |
| Возможные дополнительные ингредиенты (добавьте в смесь) | Калории* | Углеводы (грамм)* |
| 1/2 чашки клубники 1/2 чашки черники 1/2 чашки малины 1/2 банана 1/2 нарезанного яблока (посыпьте корицей) 15 г лесных орехов 1 чайная ложка MET-Rx Порошок L-глутамина (6 грамм) | 23 42 32 53 55 88 20 | 6 11 7 13 15 1 (8 г жира) 0 |
| *Примерные значения | ||
Содержание натрия см. в данных о питательных веществах.
Ингредиенты
Пшеничная мука, сахар, пшеничный клейковина, белковая смесь метамиозина ГЭС (концентрат сывороточного белка, изолят молочного белка, изолят соевого белка, сушеный яичный белок, л-глутамин), заквашивание (фосфат натрия алюминия, бикарбонат натрия, монокальцийфосфат), триглицериды со средней длиной цепи , кукурузный крахмал, льняное семя, натуральный и искусственный вкус, порошок пахты, соевый лецитин.
Содержит компоненты молока, яиц, пшеницы и сои.
Частично производится с генной инженерией.
Предупреждения
Хранить при комнатной температуре и избегать чрезмерного тепла. Контроль вскрытия: не используйте продукт, если кольцо под крышкой повреждено, сломано или отсутствует.
Содержимое продается по весу. Возможна некоторая усадка.
| Дополнительные факты | ||
| Размер порции: | 2 ложки (57 г) Делает около 3 блинов | 3 ложки (86 г) Делает около 4 блинов |
| Порций в контейнере: | около 16 | около 11 |
| Количество на порцию | %Дневная стоимость** | Количество на порцию | %Дневная стоимость** | |
| Калории | 200 | 300 | ||
| Калории от жира | 25 | 35 | ||
| Всего жиров | 2,5 г | 4% | 4 г | 6% |
| Насыщенный жир | 2 г | 9% | 3 г | 15% |
| Транс-жир | 0 г | 0 г | ||
| холестерин | 5 мг | 2% | 10 мг | 3% |
| натрий | 570 мг | 24% | 860 мг | 36% |
| калий | 30 мг | 1% | 40 мг | 1% |
| Всего углеводов | 30 г | 10% | 44 г | 15% |
| Диетическое волокно | 3 г | 10% | 4 г | 16% |
| Sugars | 8 г | 12 г | ||
| белка | 12 г | 24% | 18 г | 36% |
| Витамин А | 0% | 0% | ||
| Витамин С | 0% | 0% | ||
| кальций | 10% | 15% | ||
| Железо | 0% | 2% | ||
| Витамин Е | 15% | 25% | ||
| Рибофлавин | 15% | 20% | ||
| Ниацин | 20% | 35% | ||
| Витамин B6 | 4% | 6% | ||
| фосфор | 60% | 90% | ||
| ** Процент дневных значений основан на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях: | ||||
| Калории: | 2000 | 2500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Sat Fat | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| натрий | Меньше, чем | 2400 мг | 2400 мг |
| калий | 3,500 мг | 3,500 мг | |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Диетическое волокно | 25 г | 30 г | |
| белка | 50 г | 65 г | |
| Калории на грамм: Жир 9 • Углеводы 4 • Протеин 4 | |||
