Эксмо Виктор Мамонтов "Темперамент и болезни: взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-171826-8; Год: 2024; ISBN: 978-5-04-171826-8; Автор: Виктор Мамонтов; Формат: 138x212; Кол-во страниц: 272; Дата последнего тиража: 17.10.2022; Тираж книги: 2000; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага типографская 60/60 55% Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции и даже темпераменту можно понять, к каким болезням вы предрасположены и как отреагируете на них физически и психологически. Практикующий врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов, помогает разобраться во взаимосвязях соматического типа, характера и заболеваний, к которым вы склонны. В книге вы найдете: • тесты на определение своей конституции; • физические и психологические портреты людей разных типов; • список заболеваний, предрасположенность к которым обуславливается конституциональным типом; • рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний; • упражнения для укрепления суставов и мышц, управления стрессом, регуляции артериального давления и пр.