Эксмо Валерия Сенченко "ПРОЕКТ 9 1/2 недель. Узнай себя и измени свою жизнь"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-600-04341-1; Год: 2025; Формат: 162x235; Автор: Валерия Сенченко; Тираж книги: 2005; ISBN: 978-5-600-04341-1; Возрастное ограничение: 16+; Дата последнего тиража: 28.04.2025; Кол-во страниц: 304; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/100 Кажется, что все хорошее позади, а впереди только поиски решения бесконечных проблем, работа от рассвета до заката, домашняя рутина и постоянные пререкания с домашними? Книга-тренинг Валерии Сенченко поможет увидеть свет в конце тоннеля, вдохновит на перемены, шаг за шагом преобразит вашу жизнь. ПРОЕКТ «9 ½ недель» — практическое руководство на пути к яркой, насыщенной и интересной жизни. Выполняя ежедневные упражнения и практики из этой книги, вы: • Проработаете все болевые точки и искусственные ограничения, которые не дают двигаться вперед. • Определите зоны развития и раскроете ваш потенциал. • Легко внедрите в свою жизнь новые полезные привычки. • Прокачаете самооценку и наладите отношения с окружающими. • Найдете время на себя и осознаете, чего хотите на самом деле.