Эксмо Валентина Паевская "Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-00195-664-8; Год: 2024; Дата последнего тиража: 13.12.2023; Кол-во страниц: 216; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80; Возрастное ограничение: 16+; ISBN: 978-5-00195-664-8; Тираж книги: 0; Формат: 140x206 Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской. Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию. В книге нет советов типа "избавьтесь от стресса и сходите на прогулку" — только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги — семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах. Этот семинар Валентина проводит один раз в год. Для кого эта книга: Для всех родителей. Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике