Эксмо Уильям Ирвин "Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-122042-6; Год: 2024; Автор: Уильям Ирвин; Тираж книги: 3000; Дата последнего тиража: 31.10.2022; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 138x212; Кол-во страниц: 224; ISBN: 978-5-04-122042-6; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/100 «Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь». Уильям Ирвин — профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам. Из этой книги вы узнаете, как: - справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием; - наслаждаться каждым моментом жизни; - испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.