Эксмо Том Д’Ансембур "Практика ненасильственного общения. Как улучшить отношения с окружающими, оставаясь самим собой"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-155184-1; Год: 2024; Автор: Том Д’Ансембур; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 7000; Дата последнего тиража: 09.01.2024; Материал бумаги: Бумага офсетная 60/65; Кол-во страниц: 320; Формат: 135x200; ISBN: 978-5-04-155184-1 Если признаться себе в своих истинных желаниях и отказаться от отношений с позиции «вы мне все должны», можно избежать массы проблем в общении. На этом правиле основана уникальная методика ненасильственного общения, которая уже помогла тысячам супружеских пар, офисных сотрудников, родителей трудных подростков и самих подростков выстроить гармоничные отношения с другими людьми. Эта книга — настоящий учебник по тому, как без конфликтов, лести и самопожертвования всегда добиваться своего, оставаясь верным себе и своим потребностям. С помощью книги вы сможете: - грамотно выражать свои потребности и формулировать запросы; - регулировать внутренние конфликты; - избавиться от зависимости от чужого мнения; - развивать, углублять и сохранять отношения.