Эксмо Сьюзен Андерсен "От расставания к новой жизни. Воркбук, который исцелит разбитое сердце"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-186070-7; Год: 2024; Автор: Сьюзен Андерсен; Возрастное ограничение: 16+; Дата последнего тиража: 14.03.2024; ISBN: 978-5-04-186070-7; Тираж книги: 2000; Формат: 197x255; Кол-во страниц: 512; Материал бумаги: Бумага офсетная 84/80 Каждый из нас сталкивался с болью разрыва близких отношений, особенно когда это разрыв не по вашей инициативе. Сьюзен Андерсон, клинический психолог с 30-летним стажем, создала рабочую тетрадь специально для тех, кто переживает разрыв. Вместе с автором вы пройдете через пять этапов преодоления: разрушение, отчуждение, осознание, гнев и подъем. Благодаря этим этапам вы сможете окончательно освободиться от прошлого и быть готовым к новой жизни и новым отношениям. Теперь у вас есть возможность обрести внутреннюю силу и полноценно жить даже после самых тяжелых потерь. Когда последняя страница рабочей тетради закроется, вы почувствуете себя новым человеком — с новой, еще более сильной способностью к любви. Этот воркбук вам поможет: - разобраться в своих чувствах и предпринять шаги по улучшению собственной жизни; - вернуть себе веру в любовь и крепкие отношения; - выстроить свои личные границы; - принять реальность; - снова открыть свое сердце навстречу людям. Для более глубокого погружения в тему рекомендуем прочитать книгу Сьюзен Андерсон «От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце».