Эксмо Сисси Гофф "Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-175205-7; Год: 2024; Автор: Сисси Гофф; Возрастное ограничение: 12+; Кол-во страниц: 184; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80; ISBN: 978-5-04-175205-7; Тираж книги: 2000; Формат: 138x200; Дата последнего тиража: 25.12.2023 Самый полезный гид для девушек-подростков по избавлению от комплексов, порождённых глубинными страхами! Множество психологических секретов и советов о том, как полюбить себя и побороть волнение и тревогу! Полезные упражнения, тесты и задания помогут разобраться в себе и дадут много материала для саморефлексии. Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы заметить внутреннюю силу. Как же сделать так, чтобы твои глаза начали буквально излучать уверенность в себе? Читай эту книгу, и ты сможешь повысить самооценку, а также забыть, что такое сомнения и стресс. Подходи каждый день к зеркалу, чтобы понаблюдать за изменениями к лучшему. У тебя всё получится! Саморазвитие ещё никогда не было таким простым и интересным!