Эксмо Самнер Брукс, Эми Северсон "ЭП10_Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-00195-525-2; Год: 2024; Кол-во страниц: 432; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 0; Формат: 162x235; ISBN: 978-5-00195-525-2; Дата последнего тиража: 18.07.2022; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/65 Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой. Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения — это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, принятого в нашей культуре. Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей — помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Для этого необходимо, чтобы дети разбирались в еде и в своих потребностях, умели слушать свой организм, понимали, когда голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга расскажет, как прийти к такому отношению и поможет воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми.