Эксмо Роман Сухинин "У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-196600-3; Год: 2024; Тираж книги: 3000; Дата последнего тиража: 06.02.2024; ISBN: 978-5-04-196600-3; Автор: Роман Сухинин; Формат: 138x200; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Кол-во страниц: 192 Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.