Эксмо Оливьe Коше "Мир снов и как им осознанно управлять"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-202519-8; Год: 2024; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Формат: 138x212; ISBN: 978-5-04-202519-8; Автор: Оливьe Коше; Кол-во страниц: 176; Дата последнего тиража: 29.10.2024; Тираж книги: 2000; Возрастное ограничение: 12+ Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними — уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым? Все это вы узнаете из книги Оливье Коше «Мир снов и как им осознанно управлять». Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики — эта книга поможет вам перепрограммировать себя и научиться читать и понимать информацию о себе и своей жизни через осознанные сновидения. Оливье Коше задает читателю простые и важные вопросы. Какими внутренними ресурсами вы обладаете, чем подпитываете свою духовную жизнь, чего боитесь? Мир снов — это и мир наших эмоций, цветной и черно-белый, радостный и грустный. Ныряйте в свое подсознание, изучайте его. Это лучший путь к новому качеству жизни.