Эксмо Натаниэль Бранден "Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья (переупаковка)"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-00195-869-7; Год: 2024; Автор: Натаниэль Бранден; Формат: 162x210; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 0; Дата последнего тиража: 01.02.2024; ISBN: 978-5-00195-869-7; Кол-во страниц: 400; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/65 Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и повседневных практик для формирования здоровой самооценки в ключевых сферах жизни. Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми. Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья. Для кого эта книга: Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.