Эксмо Мринал Кумар Гупта "Как быть счастливым. 128 советов, как жить в любви и гармонии"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-101516-9; Год: 2024; Дата последнего тиража: 10.03.2022; ISBN: 978-5-04-101516-9; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80; Автор: Мринал Кумар Гупта; Формат: 138x200; Тираж книги: 8000; Возрастное ограничение: 12+; Кол-во страниц: 304 В книге вы найдете более100 практических советов, которые сделают счастливой вашу повседневную жизнь, наполнят любовью и гармонией. Главная особенность книги Мринала Кумара Гупты в том, что ее можно читать с любой страницы, поскольку каждый совет вполне независим и полон. Из этой книги вы узнаете: • как быть счастливым без причин, опираясь на свои внутренние ресурсы • как смотреть на жизнь проще, спокойнее относиться к внешним раздражителям • как управлять тревогой, агрессией, вредными привычками • как заботиться о здоровье и самочувствие без лекарств