Эксмо Михаил Лабковский "100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским. Ежедневник (подарочное издание)"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-198067-2; Год: 2024; Дата последнего тиража: 13.11.2024; Тираж книги: 3530; Формат: 163x215; ISBN: 978-5-04-198067-2; Кол-во страниц: 128; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/100; Автор: Михаил Лабковский; Возрастное ограничение: 16+ ОТЛИЧНЫЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК — НОВИНКА ОТ САМОГО ПОПУЛЯРНОГО ПСИХОЛОГА В РОССИИ! «100 дней уверенности в себе» — это ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду» Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе. Плотная белая бумага внутри, дизайнерский переплетный материал на обложке, тиснение черной фольгой.