Эксмо Михаэль Ляйстер "Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-216170-4; Год: 2025; Тираж книги: 2000; ISBN: 978-5-04-216170-4; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 135x200; Дата последнего тиража: 13.05.2025; Кол-во страниц: 224; Материал бумаги: Бумага книжная кремовая пухлая 60/60; Автор: Михаэль Ляйстер Входит в топ-10 книг по психологии личности на Amazon Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей ответственности. Всех, кому давно пора стать самым главным человеком в своей жизни. Автор этой книги Михаэль Ляйстер всегда был тем, кто вспоминал о своих потребностях в последнюю очередь. Но после смерти сына он с ужасом обнаружил, что окружающие по привычке ждут от него помощи, вместо того, чтобы поддержать его в трудную минуту. В результате, преодолевая горе, Михаэль создал методику "12 шагов к здоровому эгоизму", а потом поделился ей с сотнями тысяч своих подписчиков. Она помогает перенастроить фокус внимания и откорректировать жизненный сценарий, осознать собственную ценность и обрести уверенность в себе. "Здоровый эгоизм в отличии от нарциссического не отталкивает других людей, а наоборот – делает вас центром притяжения, - пишет Михаэль в своем блоге, - Моя книга учит людей становиться здоровыми эгоистами".