Эксмо Лоуренс Хеллер, Алин Лапьер "Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-186795-9; Год: 2024; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/65; Автор: Лоуренс Хеллер, Алин Лапьер; Тираж книги: 2000; Дата последнего тиража: 19.02.2024; Формат: 162x235; Кол-во страниц: 320; ISBN: 978-5-04-186795-9 «Жить полной жизнью — одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком». Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем. Нейроаффективная реляционная модель (NARM) — новый клинический метод психотерапии на основе соматического подхода, который поможет восстановить здоровую способность выстраивать связи и обрести инструменты для самоанализа, роста и исцеления после травмирующих событий даже самых ранних лет. Из этой книги вы узнаете, как: - определить причины травмы раннего развития и шоковых травм; - работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности; - устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми; - восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.