Эксмо Джон Брэдшоу "Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-160627-5; Год: 2024; Дата последнего тиража: 18.12.2023; ISBN: 978-5-04-160627-5; Кол-во страниц: 400; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 8000; Автор: Джон Брэдшоу; Формат: 162x235; Материал бумаги: Бумага офсетная 70/65 Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми? Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка. Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток. Вы узнаете: - Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь? - Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка? - На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок? - Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?