Эксмо Динара Аль-Мухаммед "Рамадан. Рецепты  для ифтара и сухура"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-209935-9; Год: 2025; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/120; ISBN: 978-5-04-209935-9; Тираж книги: 2000; Формат: 162x210; Кол-во страниц: 112; Автор: Динара Аль-Мухаммед; Возрастное ограничение: 16+; Дата последнего тиража: 28.12.2024 Рамадан — священный месяц для любого мусульманина. Время поста и молитв, самосовершенствования и пути к Всевышнему. Непростое испытание строгим отказом от еды и воды от рассвета до заката. Чтобы позаботиться о здоровье, своем и своей семьи, важно в сухур и ифтар готовить питательные и сбалансированные блюда — утром заряжающие энергией, вечером сытные, но легкие, чтобы не переедать и просыпаться бодрым на следующий день. Рецепты, собранные в этой книге, помогут вам разнообразить стол во время утренней и вечерней трапезы. Они современные, разработанные с учетом требований нутрициологии. А блюда, которые вы по ним приготовите, получатся не только полезными, но и яркими, благоухающими специями. С ними у вас будет достаточно сил, чтобы достойно держать пост, ниспосланный милостью Аллаха.