Эксмо Дарья Татаркова "Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-111402-2; Год: 2024; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Формат: 138x212; Автор: Дарья Татаркова; ISBN: 978-5-04-111402-2; Дата последнего тиража: 13.01.2021; Возрастное ограничение: 12+; Тираж книги: 3000; Кол-во страниц: 272 Эта книга — удивительное соединение практического пособия и личной истории, из которой были сделаны выводы, полезные для каждой женщины, которая собирается забеременеть. Внутри вы найдете: • психологические практики и физические упражнения, которые помогут подготовить и душу, и тело к беременности и родам; • советы по подбору медицинской команды для родов и педиатра после них; • список предпочтений в роддом; • правовые основы — четкое понимание того, на что вы имеете право; • график наблюдения в консультации при здоровом течении беременности; • обширные комментарии практикующих врачей-специалистов относительно важнейших тем. А самое главное — добрые и теплые слова поддержки, которые необходимы любой женщине в этот непростой период. «Работая над этой книгой, я стремилась обобщить свой опыт, искренне поделиться ответами на волнующие меня вопросы, рассказать о техниках, методах и упражнениях, которые оказались полезными и эффективными. И все это для того, чтобы каждая женщина со здоровым течением беременности, живущая в России, имела возможность составить свою программу подготовки к родам и прожить свой опыт беременности осознанно, радостно и достойно». — Дарья Татаркова