Эксмо Андреа Оуэн "Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-121665-8; Год: 2024; Формат: 138x187; ISBN: 978-5-04-121665-8; Дата последнего тиража: 30.07.2021; Кол-во страниц: 320; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/55 Кама; Тираж книги: 3000; Автор: Андреа Оуэн Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.