Эксмо Анастасия Залога "Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-04-204554-7; Год: 2024; Кол-во страниц: 288; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага книжная кремовая пухлая 60/60; Дата последнего тиража: 23.08.2024; Автор: Анастасия Залога; Формат: 135x200; Тираж книги: 7000; ISBN: 978-5-04-204554-7 Бестселлер о безусловной любви к себе. Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров. Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху. С помощью этой книги вы: - Сформируете правильную самооценку. - Станете лучше относиться к себе. - Перестанете зависеть от чужого мнения. - Прекратите саботировать жизнь.