АСТ Юлия Хадарцева "Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-163607-4; Год: 2025; Формат: 138x212; Автор: Юлия Хадарцева; Кол-во страниц: 288; Материал бумаги: Бумага офсетная 60/65; ISBN: 978-5-17-163607-4; Тираж книги: 4000; Дата последнего тиража: 07.05.2025; Возрастное ограничение: 16+ Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге "Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте". Юлия Хадарцева, психолог-расстановщик, поможет глубоко разобрать актуальную проблему лишнего веса через авторские практики, медитации и расстановки. Наше тело — не просто внешняя оболочка, благодаря которой мы существуем на этой планете, но и отражение нас самих. Именно через тело мы проявляем себя, чувствуем и живем, поэтому так важно бережное и чуткое отношение к себе. Лишние килограммы часто заставляют нас не любить себя и свое тело, а значит, и отторгать собственную жизнь. Из книги вы узнаете, как не связывать еду с эмоциями и не быть заложником лишнего веса. Вы окунетесь в свою родовую систему, в которой глубоко засели травмы, влияющие на ваше тело, а также поймете, как действуют на похудение кармические программы. Внутри книги вы найдете авторские примеры меню для похудения и аффирмации для красоты и стройности.