АСТ Виктория Аверкиева "Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-091372-5; Год: 2024; Дата последнего тиража: 30.10.2024; Тираж книги: 3000; Автор: Виктория Аверкиева; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Кол-во страниц: 352; ISBN: 978-5-17-091372-5; Формат: 138x212 Виктория Аверкиева — клинический психолог, автор цикла практик восстановления базового доверия миру "Добаюкивание", а также женщина, мама четверых детей, проводник по пути постижения своей глубины. Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя. Эта книга поможет "добаюкать" себя — перепрожить свое рождение и детство в совершенно другой реальности, где ты любимый, долгожданный ребенок своих родителей. Добаюкивание помогает: • поверить в себя и почувствовать свою значимость; • перепрожить и получить опыт своего бережного рождения; • осознать, что мама есть и она никуда не уйдет, что бы ни случилось; • научиться доверять себе и миру; • сформировать внутреннюю опору.