АСТ Вера Бирюкова "Вера - твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-136486-1; Год: 2024; Кол-во страниц: 240; Дата последнего тиража: 23.06.2021; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80; ISBN: 978-5-17-136486-1; Возрастное ограничение: 12+; Автор: Вера Бирюкова; Формат: 138x212; Тираж книги: 4000 Автобиография. Тсс… факты и истории, которых нигде нет. Эта книга для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я поделюсь своим опытом, расскажу о трудностях и превратностях спортивного пути художественной гимнастки и дам советы, как пройти этот путь и не сломаться, вновь взлететь после падения и как не потерять веру в себя и свою уникальность. Ваш ребёнок боится выступать на соревнованиях, а вы переживаете, что он травмируется? Думаете, что профессиональным спортсменам не хватает времени на учебу? Правда ли, что для поддержания формы гимнастки голодают? Ответы на все вопросы и даже больше вы найдете в книге Веры Бирюковой «Вера - твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А». Вера расскажет не только о своем нелегком пути к Олимпийскому золоту, но и поможет спортсменам поверить в себя и свои силы. Она раскроет секреты, которые помогут будущему чемпиону минимизировать вероятность получения травмы, убрать страх неудачи и настроить себя на победу. А также знаменитая олимпийская чемпионка покажет скрытую от глаз общественности жизнь гимнасток и расскажет, как справиться с давлением окружающих и сохранить психическое и физическое здоровье. Заказывайте книгу Веры Бирюковой «Вера - твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А» и узнаете, как уберечь от физических и психологических травм будущего чемпиона на пути к победе.