АСТ Васильев В.В. "Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-154499-7; Год: 2024; Кол-во страниц: 384; Формат: 138x212; Тираж книги: 8000; Дата последнего тиража: 20.04.2023; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Возрастное ограничение: 16+; ISBN: 978-5-17-154499-7; Автор: Васильев В.В. Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных упражнений ты освободишь одно выбранное дело от сопротивления и напряжения. То дело, которое раньше забирало у тебя все силы, теперь будет делаться само и приносить тебе удовольствие в процессе. Эта книга научит тебя меняться, не вставая с дивана. Она научит тебя, как открыть меню своей жизни и выбрать "лёгкий уровень сложности". От тебя требуются только 2 часа твоей жизни. Просто попробуй. Как изменить жизнь всего за неделю? Книга-марафон «Прочитай меня» от автора бестселлера «Белая книга» Виктора Васильева поможет в этом не на словах, а на практике. В ней описан всего один психологический принцип, который становится причиной ВСЕХ наших проблем. Он же является их ГЛАВНЫМ решением. С помощью универсальных инструментов работы с бессознательным вы сможете добиться впечатляющих результатов. А именно: - поймете, что вас ограничивает; - перестанете заставлять себя что-то делать и… просто сделаете это; - повысите скорость решения задач до максимума; - исполните желания и цели, которые прежде откладывали годами; - научитесь управлять эмоциями и прокачаете осознанность. Если вы до сих пор находитесь в плену прокрастинации и вините весь мир в том, что он не дал вам шанса проявить себя, то эта книга – тот самый шанс. Схемы, упражнения, чек-листы, экспертные советы, удивительные факты из психологии и убойная доза мотивации ждут вас внутри!