АСТ Ван Юнь "Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-172884-7; Год: 2025; Формат: 125x200; Автор: Ван Юнь; Дата последнего тиража: 21.05.2025; ISBN: 978-5-17-172884-7; Материал бумаги: Бумага типографская пухлая 84/60; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 2000; Кол-во страниц: 288 Вторая часть трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, на гору Цинчэн — путь исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела. Эта книга во многом пересекается с первой, "Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство", но имеет более практическую направленность. • практическое руководство по даосскому оздоровлению с детальными инструкциями и иллюстрациями • упражнения, с помощью которых вы укрепите здоровье, восстановите жизненные силы и сможете успешно культивировать ци • тренировка терпения, упорства и характера • более глубокое познание практик цигуна с фокусировкой на ключевых аспектах даоиня