АСТ Скараин Эльвира "Лила. Поток. Трансформационная игра"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-151774-8; Год: 2024; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/100; Тираж книги: 3000; ISBN: 978-5-17-151774-8; Возрастное ограничение: 16+; Кол-во страниц: 128; Дата последнего тиража: 21.02.2024; Автор: Скараин Эльвира; Формат: 138x200 Игра "Лила" - древнейшая трансформационная игра для самопознания, созданная в Индии более 2000 лет назад и до сих пор открывающая людям путь к достижению своих жизненных целей. Процесс игры позволит тебе выйти за пределы своего сознания, увидеть картину мира целиком и найти свой истинный путь к разрешению всех проблем. Знания древних индийских мудрецов, адаптированные под нашу современность, и актуальные научные открытия в области психологии сформированы в новый уровень игры - "Лила. Поток". Это игра самопознания, которая подтолкнет к полному переосмыслению своего существования, трансформации жизни и нахождению истины. Это твое путешествие во внутренний мир навстречу множеству вариантов и Абсолюту, который всегда находится в нас самих. Во время игры: - расслабься и погрузись в состояние покоя; - найди ответы на самые важные вопросы; - получи вдохновение и новые знания; - постигни мудрость опыта и научись принятию; - выбери свой путь и осознай личное предназначение. В комплекте: - книга с правилами, философией игры и трактовкой всех ее ступеней; - уникальное игровое поле на плотном картоне; - чек-лист, помогающий настроиться на игру, со ссылками на авторские медитации; - игральный кубик из оникса. Эльвира Скараин - автор и наставник игры "Лила. Поток", психолог, лайф- и бизнес-коуч, тета-практик и специалист по работе с бессознательным. В ее копилке более 10 000 часов групповой работы и индивидуальных консультаций на темы самореализации, личностного и профессионального развития, самоценности, достижения целей, эмоционального выгорания. Как разобраться в себе? Обратитесь за помощью к источникам древнеиндийской мудрости! Автор книги и создатель игры самопознания «Лила. Поток» Эльвира Скараин проведет вас по всем этапам захватывающего путешествия во внутренний мир. Вы раскроете свой внутренний потенциал и поймете, куда вам двигаться, освоите стратеги достижения успеха в карьере, учебе и творчестве, научитесь справляться с выгоранием и управлять стрессом, прокачаете уверенность в себе и избавитесь от «синдрома самозванца», избавитесь от вредных привычек, научитесь грамотному планированию и опробуете практики осознанности. Все, что необходимо взять из Игры для гармоничной, здоровой и счастливой жизни, Игрок осознает, проработает и заберет себе!