АСТ Сазонов Андрей "Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-145146-2; Год: 2024; Дата последнего тиража: 06.12.2021; Автор: Сазонов Андрей; Возрастное ограничение: 16+; Кол-во страниц: 320; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама; ISBN: 978-5-17-145146-2; Тираж книги: 3000; Формат: 138x212 Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен — это яд, а поливитамины – панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты. В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни. Докладывая о результатах частных изысканий, автор учит нас самостоятельно находить правильные ответы на любые вопросы. Отделять мух от мяса и мифы от фактов! Андрей Сазонов — врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист, постоянно обучающийся, активно читающий и с удовольствием пишущий полезные заметки. Автор дает в этой книге квалифицированные ответы на наболевшие вопросы: • Так ли опасны антибиотики? • Делать прививки или не делать? • Можно ли убежать от инфаркта? • Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней? • Вредит ли утренний кофе нашему здоровью? и т.д.