АСТ Романова Юлия "Разрешаю себе жить"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-151520-1; Год: 2024; Формат: 138x212; Тираж книги: 2000; Кол-во страниц: 272; Автор: Романова Юлия; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама; Дата последнего тиража: 09.12.2022; ISBN: 978-5-17-151520-1 Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим через множество кризисов. Когда ищем работу или теряем ее, разво- димся или вступаем в новые отношения. Сталкиваемся с пан- демией или политическими конфликтами. Как преодолеть кризис, как жить в нем, как выжить, остаться собой и вынести нужные уроки — читайте в этой книге. Вам нужна помощь прямо сейчас? Нет сил ждать консультации с психологом? Откройте книгу Юлии Романовой, дипломированного психолога и эксперта в программах «Мужское и женское», «Пусть говорят», «За гранью». Перед вами – психологическая аптечка, в которой собраны действенные лечебные средства на любой случай. Вы сможете получить ответы на вопросы: • Как пережить развод и расставание; • Как восстановиться после ковида; • Как справиться с одиночеством; • Что делать, если вас уволили; • Как победить тревогу; И многие другие. Что бы с вами ни произошло, рядом будет эта книга – лучшая поддержка во времена кризисов.