АСТ Роберт Джекман "Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-139227-7; Год: 2024; Формат: 125x200; Тираж книги: 2500; ISBN: 978-5-17-139227-7; Автор: Роберт Джекман; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама; Возрастное ограничение: 16+; Дата последнего тиража: 28.12.2022; Кол-во страниц: 224 В той или иной момент жизни, каждый из нас сталкивается с травмирующими событиями. Работа с внутренним ребенком – это восстановление связи с неисцеленной частью себя. Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам: • Исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка • Разработать индивидуальный план заботы о себе • Понять себя изнутри, научиться любить, уважать и чтить свое аутентичное "я" • Осознанно принимать судьбоносные решения без оглядки на свои детские психотравмы Выстройте здоровую связь со своим внутренним ребенком, который держит в руках великое сокровище – вашу счастливую жизнь!