АСТ Питер Уэйн "Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-152881-2; Год: 2024; Возрастное ограничение: 16+; Автор: Питер Уэйн; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80; ISBN: 978-5-17-152881-2; Кол-во страниц: 384; Формат: 162x235; Тираж книги: 2000; Дата последнего тиража: 09.01.2023 Питер Уэйн – доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучению связи разума и тела. Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.