АСТ Ника Набокова "Вкус жизни. Метафорические карты для той, кто ищет себя. Радость, вдохновение и крылья за спиной"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-150537-0; Год: 2024; Формат: 180x120; Дата последнего тиража: 13.10.2022; Автор: Ника Набокова; ISBN: 978-5-17-150537-0; Тираж книги: 3500; Кол-во страниц: 128; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная 62/65 Ника Набокова — автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений Mindspa. Метафорические карты — уникальный инструмент для самопознания, для работы с внутренним миром и состояниями, анализа ситуаций, поиска ответов. Все образы, которые нам откликаются, являются отражением наших мыслей, состояний, чувств, переживаний, желаний, мечтаний, потребностей. Карты помогут перезагрузить мозг, найти вдохновение, получить поддержку в спорных или непонятных ситуациях, потому что позволяют посмотреть на реальность со стороны и увидеть варианты решений. Благодаря картам можно распознавать чувства и эмоции и прорабатывать их. Эти карты для тебя, если ты: • запуталась в чувствах и мыслях; • не можешь найти решение проблем, которые сводят с ума; • устала бороться с сомнениями и тревогами; • потеряла интерес к жизни и не веришь, что все будет хорошо; • мечтаешь о радостной и счастливой жизни. Авторский комплект состоит из 50 карт и руководства. «Вкус жизни. Метафорические карты для той, кто ищет себя. Радость, вдохновение и крылья за спиной» – незаменимый помощник для тех, кто хочет: - разобраться в себе; - стать устойчивее и осознаннее; - научиться принимать решения; - наполниться вдохновением и ресурсами; - перестать пасовать перед сложными ситуациями; - уметь видеть разные грани себя, других, событий, жизни; - управлять своими состояниями.