АСТ Ника Набокова "С меня хватит! Как перестать быть страдалицей, полюбить себя и смело идти вперёд."

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-158884-7; Год: 2024; Тираж книги: 3000; Кол-во страниц: 320; ISBN: 978-5-17-158884-7; Возрастное ограничение: 18+; Материал бумаги: Бумага офсетная 76/65; Автор: Ника Набокова; Дата последнего тиража: 15.09.2023; Формат: 115x180 Ника Набокова — писатель, публицист, СЕО и создатель приложения Mindspa (приложение для поддержки ментального здоровья). Входит в список самых продаваемых авторов жанра "популярная психология". Общий тираж книг Ники Набоковой составляет 560 000 экземпляров! "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, „научиться не чувствовать“, „потерпеть“, что складывается впечатление — в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают. Иллюзия это, друзья мои. ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я! Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!" Книга о том, как вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений; научиться любить и принимать себя; идти вперед несмотря ни на что; начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными". Эта книга — глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ! Книга также выходит под названием "Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом".