АСТ Михаил Литвак "Психологический вампиризм"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-165181-7; Год: 2025; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама; Формат: 125x200; Дата последнего тиража: 14.02.2025; Тираж книги: 1500; Кол-во страниц: 448; ISBN: 978-5-17-165181-7; Возрастное ограничение: 16+; Автор: Михаил Литвак Психологический вампиризм — это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими, не давая себя в обиду. Михаил Литвак на реальных примерах из жизни раскрывает механизмы, с помощью которых люди используют других для получения эмоциональной энергии и поддержки. В книге приведены практические советы и стратегии для защиты от таких манипуляторов, а также методы работы над собой, которые помогут развить внутреннюю силу и уверенность, осознать свои границы и укрепить психику. Авторские приемы и тактики станут полезным источником знаний для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется вопросами личностного роста, психологии отношений и освоения навыков эмоциональной самозащиты!