АСТ Маслова И. "Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-118709-5; Год: 2024; Возрастное ограничение: 16+; ISBN: 978-5-17-118709-5; Кол-во страниц: 320; Дата последнего тиража: 26.11.2021; Тираж книги: 3000; Формат: 138x212; Автор: Маслова И.; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама Есть огромная разница между "быть" и "казаться". Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, — это не про радость, а про защиту. Любой успех — это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь. Задача метода "Генезис" — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения — ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях. Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI. Прочитав эту книгу, вы: • выйдете из токсичных отношений; • избавитесь от необходимости доказывать вашу ценность; • перестанете оглядываться на других; • обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни; • поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному; • перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.