АСТ Кузьмич Н.В. "Попа-Орех"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-110244-9; Год: 2024; Формат: 162x210; Возрастное ограничение: 16+; Материал бумаги: Бумага офсетная 72/100; ISBN: 978-5-17-110244-9; Тираж книги: 3000; Автор: Кузьмич Н.В.; Кол-во страниц: 176; Дата последнего тиража: 10.12.2018 В книге "Попа-орех. Полное руководство от А до Я" вы узнаете, что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь невероятных результатов, которыми вы будете гордиться, смотрясь в зеркало. Наталья Кузьмич разработала для девушек программу питания и тренировок, предоставив каждой девушке возможность поверить в себя и стать настоящей красоткой, при этом не выходя из дома! Наталья собрала для вас всю самую важную информацию — самые сливки! Пора готовиться не к лету, а к новой жизни! Полное руководство от А до Я: - Мотивация; - Тренировки; - Питание.