АСТ Клод Дале "Нутригенетика: питание по законам природы"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-159673-6; Год: 2024; Тираж книги: 2000; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 70/65 Кама; Автор: Клод Дале; ISBN: 978-5-17-159673-6; Кол-во страниц: 240; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 162x210; Дата последнего тиража: 13.03.2024 Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания. Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам — с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.