АСТ Ирина Гросс "Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-168448-8; Год: 2024; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 2000; Кол-во страниц: 320; Автор: Ирина Гросс; ISBN: 978-5-17-168448-8; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама; Формат: 138x212; Дата последнего тиража: 11.11.2024 Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы: • Что меня волнует? • Может ли фильм чему-то меня научить? • Какие эмоции я хочу испытать после просмотра? • Что меня цепляет в сюжете? Ирина Гросс - клинический психолог со стажем и кинотерапевт - поможет создать собственный фильм, который проработает индивидуальные запросы клиента. Кино может стать эффективным психологическим методом: поддержка и вдохновение в трудные времена, осознание и проживание эмоций, развитие критического мышления. Из книги вы узнаете: •С какими эмоциями помогут справиться Тарантино, Андерсон, фон Триер; •Какими терапевтическими свойствами обладает кино; •Психологические характеристики типов персонажей. Станьте главным героем своей жизни!