АСТ Екатерина Оксанен "Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-163887-0; Год: 2024; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 115x180; Материал бумаги: Бумага офсетная 84/65 Кама; Тираж книги: 2000; Дата последнего тиража: 28.10.2024; Кол-во страниц: 320; ISBN: 978-5-17-163887-0; Автор: Екатерина Оксанен Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как можно взаимодействовать с собственными переживаниями. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями, и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в себе.