АСТ Джамиля Аккерман "Расслабься, мам! Книга-гид по уходу за малышом от 0 до 3 лет"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-150942-2; Год: 2024; ISBN: 978-5-17-150942-2; Автор: Джамиля Аккерман; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 138x200; Дата последнего тиража: 12.09.2022; Кол-во страниц: 224; Тираж книги: 2000 Ты так долго ждала — и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка? Все ответы — в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман! Ты сможешь: • подготовиться к выписке из роддома; • организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе; • научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения; • быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком. Автор предлагает свой подход — расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!