АСТ Анна Хансен "Личные границы: защити себя в отношениях и на работе"

Производитель: АСТ; Артикул поставщика: 978-5-17-172736-9; Год: 2025; Возрастное ограничение: 16+; Формат: 125x200; Дата последнего тиража: 02.04.2025; Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама; Автор: Анна Хансен; Кол-во страниц: 208; Тираж книги: 2000; ISBN: 978-5-17-172736-9 Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе. Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные границы и защищать свою эмоциональную и психологическую безопасность важно в любых отношениях: родственных, дружеских, любовных. Но как очертить свои границы, при этом не затронув других?